健康診断で目の疲れが発覚
人生で初めての屈辱を味わった。自分の取り柄はどうでも良い事を覚える事と、視力が良い事(下がらないこと)だった。しかしながら、先週、会社の健康診断があり視力を測定したところ、左目が1.5 -> 1.0に。右目が1.2 -> 0.6になってしまっていた
めちゃくちゃショックや...しかしながら日常生活を送る上では視力が下がった弊害を受けていた自覚が全くない..なぜだろうか...
思い当たる点としては平日は毎日朝10時から19時まで業務でパソコン。家帰ってから21時から23時~24時までパソコン。土日は朝10時から24時ぐらいまでパソコン触ってたりで、思ってみればパソコン触ってない日がないなぁと...
こんな生活してれば、そりゃ目も疲れるわなぁと思いつつ、この件がショックでこんなツイートをしたところ、ブルーライトカットメガネがいいというリプライをもらった
視力が落ちているというより、目が疲れている。業務上1週間PCを触らない日がないからか。ブルーライトカットメガネたるものを購入してみようかと思うけど、効果あるのか
— OKB (@sing_mascle69) 2019年11月16日
おお、効果あるんですか！
— OKB (@sing_mascle69) 2019年11月17日
健康診断受けたら微妙に視力落ちててショックなので、買ってみます。
また、ベテランのエンジニアの方からも「ブルーライトカットメガネいいっすよ」とアドバイスをもらった。うーん、これはせっかくの機会だし買ってみるかと思い立ったのが丁度、先週の出来事である
地元のJINSに向かう
人生で初めてのメガネ購入。教えて頂いたJINSというお店に向かうことに...
しかしながら、到着して気づいたが地元にあったのはJINSではなくてZoffだった。「アホすぎるやろ笑」と思いつつ、お店を覗いてみることに。人生初のメガネ物色に汗が止まらなかった
3分ほど、物色を続けているとついに目的のブルーライトカットメガネを発見。価格は5000円(税込で5500円)で思っていたよりも安かった。メガネ拭き兼、持ち運び用の巾着袋も付いているので結果的に5500円で事足りた。バリエーションはフレームの色の違いとレンズの大きさの違いで用意されていて、店舗に常時置いてある種類は9種類だったと記憶している
どうやら、2, 3日営業日を待てば、好きなフレームにレンズを用意してもらえるらしいので、拘りがある方はそちらを利用すれば良いかと思う。私はメガネの似合う似合わないとか全然、気にしてなかったので即日購入可能な既製品を購入した
こちらが購入したブルーライトカットメガネ。箱から出す前に写真撮っとけばよかった...
1週間、使ってみた感想
職場に急にインテリジェンスな男が現れたと初日からざわつく。鏡を覗いてみると「悪くないじゃん」と思う一方で、フレームがもう少し太いものを買えば良かったかなぁとも思う。まぁ、見た目のことは今回は重視しないないのでヨシ！
目の疲労の感じ方の変化について
まず肝心な目の疲労についてだが、確かにブルーライトカットメガネを使うことで目の疲れ方のペースが落ちた気はする。具体的な測定値があるわけではないので、「そんな気がする」というプラシーボ効果的な面もあるので信用には足らないかもしれないが、個人的にはしっくりきている。本来の目標が達成されたのでかなり満足だ
肌が弱いが、耳のところやフレームが接触する部分がかゆくなることもなかった。しかし、一方で以下のような問題もある
ずっとかけていると世界がおかしくなる(RPG風味
レンズを通して見える世界の色が、若干黄色味がかって見えるため、メガネを外した際に目がぼやけるような感覚に襲われる。度の入ったメガネを使用したことがないので「メガネってそういうものだよ」と言われてしまえばそれまでだが、1日中、ブルーライトカットメガネをかけ続けるのはオススメしない。こんな感覚に初日に襲われてから1時間に1回はブルーライトカットメガネを5分ほど外すようにしている。こうすることで、かなりマシになった
総評
5500円で良い買い物をした。滅多に物を買うことはないが、「目の疲れを削減する」という目標は達成することが出来た。しかしながら、ずっと掛け続けていると上記のような問題もあるので、上手く使っていきたいと思う。エンジニアの方はじめ多くの方は1日中パソコンを触ることは当たり前になっているので、自身の目を大切にしたいという方はぜひ一度、買ってみて効果を体感して頂ければと思う
